观众：看成龙电影长大的孩子泪目了

女孩是史航的微博粉丝，出于尊重和欣赏，两人加了微信。起初只是手机聊，后约了线下见面。

工作之余，齐衡也是一把厨艺好手，喜欢研究和制作各种美食，休息日办个美食沙龙，请年轻同事来分享自己的创意菜，年轻人都喜欢叫他“暖男大叔”。在工作的偶然中发现某高官亲属和罗怀功有的重大刑案嫌疑，他战胜了内心的私人恩荫，深入挖掘，最终亲手把罪犯送上了庄严的审判台。

《做自己的光》聚焦电视台行业女性励志群像，重点刻画了三位女主播的职业坚守——坚持品质节目、不甘妥协的何欢，为新闻和收视率负责的白杨，努力解决赞助难题的赵媛媛。她们遇到了不同程度的事业挫折乃至人生崩盘危机，彼此之间亦有敌对分歧，但在媒体行业变迁、人生坎坷之下，她们仍在各自岗位以不同方式奋斗“发光”，终获事业、爱情与闺蜜和解。此次，刘涛与秦海璐这对现实真闺蜜，在剧中饰演“相爱相杀”的好友何欢与白杨；刘宇宁首次担任男主，更在剧中回归老本行，饰演厨师主播蒋俊豪，将在剧中与何欢碰撞出欢喜冤家式的情感火花；刘涛和柴碧云则是继《星辰大海》之后再次携手，自带合作默契。此外，剧中更有大众熟悉的张铎、冯雷、芦芳生、谭凯等实力演员助阵，吸睛的国民阵容、各位演员之间的新鲜化学反应，为该剧之“光”增色。

面对滴水不漏的对手，我方人员如何破局？

“海浪沙龙”将会分为“产业对话”与“锣鼓漫谈”，前者集中于电影创作的讨论，武侠电影的现代意义、当代电影中的爱情形态、新媒体时代的艺术评论危机、电影叙事的文化寻根……关于这些的观点会有更加精彩的辩论。后者则意在聚拢朋友们，大家随意聊天，真挚发问，同时邀请到公共文化领域的领袖人物，深度参与“海浪沙龙”的策划，他们将作为“锣鼓漫谈”的主理人，邀请其3-5位或熟稔、或欣赏、或尊敬的同行或对手，展开一到两场思想交锋。